长水痘留下的凹疤可通过多种方式修复，主要包括局部涂抹药物、局部注射以及激光治疗，具体修复方法应听从主治医生安排。
一、局部涂抹药物：
1.可局部涂抹淡疤霜、维生素E乳、维生素C软膏等，这些药物能刺激皮下细胞分裂，助力皮肤恢复弹性，同时减少局部色素细胞数量，从而起到淡疤和美白效果，较适用于疤痕体积较小或新生的凹疤。
二、局部注射：
1.可通过局部填充透明质酸或自体脂肪等，能促使凹陷的皮肤逐渐恢复平整，其不仅对身体创伤小，且恢复速度相对较快。
三、激光：
1.如染料激光、红外线激光等，可直接穿过皮肤刺激皮下胶原层使细胞增生，加快局部皮肤新陈代谢，让凹疤部位的皮肤逐渐恢复平整并淡化凹疤。
此外，在日常生活中还需多注意休息，避免使用刺激性化妆品，同时辣椒、麻辣火锅、酱油等辛辣或颜色较深的食物要少吃或不吃，以免影响恢复效果。
总之，对于长水痘留下凹疤的修复，有多种方法可供选择，同时要注意日常护理，以促进恢复。