喉咙肿痛吞口水都痛，可能是由以下原因引起的：
1.感染：喉咙肿痛吞口水都痛最常见的原因是感染，如细菌或病毒感染。细菌感染可能导致扁桃体炎、咽炎等疾病，病毒感染可能导致疱疹性咽峡炎、手足口病等疾病。此外，喉部的真菌感染也可能导致喉咙肿痛。
2.过敏：过敏反应也可能导致喉咙肿痛吞口水都痛。过敏原可以是空气中的花粉、尘螨、动物毛发等，也可以是食物过敏原，如海鲜、鸡蛋、牛奶等。
3.外伤：喉部受到外伤，如鱼刺、鸡骨等异物刺伤，或喉部受到化学物质的刺激，也可能导致喉咙肿痛。
4.其他原因：喉部的良恶性肿瘤、喉部的反流性疾病、自身免疫性疾病等也可能导致喉咙肿痛吞口水都痛。
如果喉咙肿痛吞口水都痛的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。在就医前，可以尝试以下方法缓解症状：
1.多喝水：保持喉部湿润，缓解疼痛。
2.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物和饮料，以免加重症状。
3.注意休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠。
4.口腔清洁：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现喉咙肿痛吞口水都痛的症状，应及时就医，因为他们的身体状况可能对感染等情况更为敏感，需要特别关注。