宝宝打喷嚏、流鼻涕可能是普通感冒引起，一般7-10天可自愈。如果症状不严重，可先通过日常护理缓解。
日常护理怎么做
保持室内湿度： 室内湿度保持在50%~60%比较适宜，可使用加湿器来调节，太干燥或太潮湿都可能加重宝宝打喷嚏、流鼻涕的情况。清理鼻腔： 可以用生理盐水滴鼻剂或喷雾来清理宝宝的鼻腔，每次每侧鼻孔滴2~3滴生理盐水，然后用吸鼻器吸出分泌物，能缓解鼻塞、流鼻涕的症状。
何时需要就医
症状持续不缓解： 如果宝宝打喷嚏、流鼻涕超过10天仍没有好转迹象，或者症状加重，出现高热（体温超过38.5℃且持续不退）、呼吸急促等情况，就要及时带宝宝去医院就诊。伴随其他异常表现： 若宝宝除了打喷嚏、流鼻涕，还出现精神萎靡、拒食、耳朵疼痛等异常表现，也需要尽快就医。
需避免的情况
滥用药物： 不要随意给宝宝使用成人感冒药，儿童的肝肾功能尚未发育完全，成人药物可能会对宝宝造成不良影响。比如含有伪麻黄碱等成分的成人感冒药不适合宝宝使用。忽视保暖： 不能因为宝宝打喷嚏、流鼻涕就给宝宝穿过多衣服，反而可能导致宝宝出汗后着凉，加重症状。要根据室温适当给宝宝增减衣物，保持宝宝身体干爽舒适。