宝宝咳嗽有痰流鼻涕可采用如下方法治疗较为有效：
一、多喝白开水：白开水能够稀释黏液，让痰液更易咳出，还能滋润干燥发痒的喉咙。同时，饮用白开水可改善血液循环，迅速将体内代谢产生的废物或毒素排出，减少对呼吸道的刺激。
二、使用加湿器增加房间湿度：家长可以利用加湿器提升宝宝房间的湿度，让房间保持湿润清爽。尤其在夜间，能帮助宝宝呼吸更为顺畅。而且每天需用白醋和水清洗加湿器，防止灰尘和细菌积聚。
三、饮食清淡，避免生冷和油腻食物：此阶段宝宝的饮食应清淡，多食用新鲜蔬菜，可少吃瘦肉或禽蛋。也可以适量食用些苹果，但不可多吃。
四、药物治疗：一般可让宝宝口服小儿氨酚黄那敏、盐酸西替利嗪等药物以缓解流鼻涕症状。孩子咳嗽时也可进行雾化，需遵医嘱用药，咳嗽痰多可口服氨溴特罗或盐酸氨溴索进行止咳化痰治疗。
总之，当宝宝出现咳嗽有痰流鼻涕的情况时，可以通过上述多种方法来综合治疗，以促进宝宝的恢复。同时要密切观察宝宝的症状变化，如有异常应及时就医。