感冒了泡脚放什么去除感冒需依感冒类型而定。风寒型感冒要放祛风散寒药物，风热型感冒需放疏散风热药物，暑湿型感冒需放祛湿解表药物。
一、风寒型感冒：常因身体受寒引起，表现为流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞等。泡脚时可放如生姜、花椒、红花、葱白等具有祛风散寒效果的中药材。(1)生姜：能发散风寒，促进汗液排出，帮助祛除体内寒气。(2)花椒：有温中散寒的作用。(3)红花：可活血通经、祛瘀止痛，辅助驱寒。(4)葱白：能解表散寒。坚持用这些中药材泡脚，对风寒感冒治疗有一定作用。
二、风热型感冒：是身体感受热邪导致，多有流黄鼻涕、咳嗽、咳黄痰等表现。此时泡脚水中应放金银花、葛根、连翘、薄荷等有疏散风热作用的药物。(1)金银花：能清热解毒、疏散风热。(2)葛根：可解肌退热、生津止渴。(3)连翘：有清热解毒、消肿散结、疏散风热之效。(4)薄荷：能疏散风热、清利头目。通过这些药物泡脚可疏散风热和辛凉解表。
三、暑湿型感冒：夏季气候潮湿易患，这时需在泡脚水中加入生姜、藿香、香薷等祛湿解表的药物。(1)生姜：如前所述有一定祛湿功效。(2)藿香：可芳香化湿、和中止呕。(3)香薷：能发汗解表、化湿和中。这些药物能芳香化湿，利于清除体内湿气，改善暑湿型感冒。
总之，根据感冒的不同类型选择合适的泡脚药材，可在一定程度上辅助治疗感冒，但严重感冒还需结合其他治疗方法。同时，使用这些药材泡脚时需注意适宜的水温与时长，如有不适及时停止。