小产（流产）后一般建议至少休息2周再出门，但具体还需根据个人身体恢复情况调整。
身体恢复情况不同出门时间有差异
体质较好者：如果小产后身体恢复较快，没有明显不适，一般在小产后2周左右可以适当出门，但要注意避免长时间活动。比如小产后第10天，感觉精神状态不错，没有乏力、腹痛等情况，可短时间在天气好的时候出门散步，但时间不宜超过30分钟。体质较弱者：对于体质比较虚弱的女性，可能需要延长休息时间，可能需要2 - 4周甚至更久才能出门。有些女性小产后身体虚弱，一直有头晕、乏力等症状，那就需要多休息，等到身体基本恢复，没有明显不适后再考虑出门，可能得3周甚至更长时间。
出门时的注意事项
保暖方面：出门一定要注意保暖，避免着凉。无论是春秋季节还是冬夏季节，都要根据天气增减衣物。比如冬天出门，要穿厚外套、戴帽子、围巾，穿保暖的鞋子；夏天出门不能直接吹空调冷风，要穿长袖衣物，避免受凉引发感冒等问题，影响身体恢复。活动强度方面：出门活动强度不能太大。不能长时间走路，也不能进行剧烈活动。比如不能去逛街逛很久，也不能去爬山等。要以轻松的活动为主，防止过度劳累，导致子宫恢复不良，出现阴道流血增多、腹痛等情况。
出门后的身体观察
阴道流血情况：出门后要密切观察阴道流血情况。如果发现阴道流血量比平时月经量多很多，或者流血时间较之前延长，超过10天仍有较多阴道流血，那就需要及时返回休息并就医。腹痛情况：还要留意是否有腹痛症状。如果出门后出现腹痛加重，或者出现持续性的下腹部疼痛，也需要引起重视，可能是身体恢复出现了问题，要及时处理。