丰胸主要可选择假体隆胸、自体脂肪移植隆胸以及饮食调理等方式。
一、假体隆胸：
1.原理：主要是采用硅胶假体，通过在求美者腋下、乳晕或乳房下方做切口，将大小适宜的硅胶假体放置在胸大肌下，而后缝合伤口，以此达到丰胸效果。
2.效果：价格通常在20000至100000元左右，术后即刻能看到效果，但需恢复3至6个月才会较为自然，一般可维持10年以上。
二、自体脂肪移植隆胸：
1.原理：从身体腰、腹、臀、腿等脂肪丰富部位吸取脂肪颗粒，再移植到胸部的一种隆胸术。
2.效果：丰胸成效真实自然，不过需要1至3个月左右方能看到效果，一般可维持3至5年，部分求美者甚至能永久维持效果，价格一般为20000至50000元左右。
三、饮食调理：
1.原理：求美者可通过饮食调理补充营养，使胸部变得更丰满。
2.建议：适量多吃富含蛋白质、维生素、微量元素、大豆异黄酮的食物，如鸡蛋、苹果、瘦肉、黄豆等。
此外，需注意上述价格并非完全固定，会因求美者所选医院等级、医生水平、自身条件等不同而发生变化。
总结：丰胸有多种方式可供选择，包括假体隆胸、自体脂肪移植隆胸和饮食调理，每种方式都有其特点和效果，价格也会因多种因素而变动。同时，饮食调理对于胸部丰满也有一定帮助。