单纯性肥胖指患者全身脂肪分布均匀，无明显内分泌代谢紊乱。其病因多样，包括：
一、遗传因素：若父母双方皆肥胖，子女肥胖几率高于常人。
二、饮食因素：热量摄入过多致体内脂肪增加，尤其婴幼儿时期，过多摄入高糖、高蛋白、高脂肪食物，如蛋糕、炸鸡、巧克力等，机体便会将多余能量以脂肪形式储存，引发肥胖。
三、运动因素：交通工具发达，出行方式多样且不耗体力，如乘地铁、公交或打车等，一些人运动少，体内热量摄入高于消耗，逐渐形成脂肪堆积而致肥胖。
四、心理因素：部分人情绪不佳，如焦虑、烦躁、压力大时，会影响内分泌及代谢水平，甚至将吃东西作为宣泄方式，过度进食致热量增加而肥胖。
单纯性肥胖需干预，因其与部分慢性代谢性疾病密切相关。出现单纯性肥胖时，应严格控制饮食并增加运动量，使机体摄入量少于消耗量，以避免过度肥胖。
总结：本文阐述了单纯性肥胖的定义及病因，强调其需干预，可通过饮食控制和增加运动来避免过度肥胖。