膝关节软骨是否磨损可依据膝盖的相关症状来判断，初期可能有以下现象：
一、膝关节疼痛：主要集中在髌骨周围。患者进行剧烈活动、承受大重量负重或受凉后，都容易引发膝盖疼痛。
二、膝关节畸形：当膝关节出现内翻畸形或外翻畸形时，往往提示膝关节内软骨磨损严重，进而导致了关节畸形改变。
三、膝关节活动受限：若患者的膝关节屈伸活动严重受限，无法完全伸直或屈曲，这也表明膝关节软骨有磨损。
四、膝关节弹响：患者在屈伸活动时能听到清晰的关节摩擦音或能触及关节摩擦感，通常意味着关节面软骨存在磨损。
总结概括提示：通过膝盖的症状如疼痛、畸形、活动受限、弹响等可判断膝关节软骨是否磨损，这些症状各自有其特点和表现，可据此进行初步的评估和识别。