轻微子宫内膜增生的治疗方式需综合多方面考量，一般可以通过生活方式调整、药物治疗以及定期监测等来处理。通常来说，轻微子宫内膜增生可以先尝试非药物的干预方式。
生活方式调整方面
饮食调节： 要注意均衡饮食，增加蔬菜、水果的摄入，保证摄入足够的维生素和矿物质。同时，控制高脂肪、高糖食物的摄取，比如减少油炸食品、甜品的食用量。一般建议每天蔬菜的摄入量在500克左右，水果200 - 300克。体重管理： 超重或肥胖的女性要积极控制体重，通过合理的运动和饮食来将体重控制在正常范围内。例如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，或者结合力量训练。
药物治疗选择
孕激素类药物： 常用的有黄体酮等。孕激素可以对抗雌激素对子宫内膜的刺激，促使子宫内膜转化为分泌期，从而调节子宫内膜增生。一般需要连续服用一定时间，比如连续服用10 - 14天左右，具体的用药方案需根据个体情况由医生制定。左炔诺孕酮宫内缓释系统（LNG - IUS）： 这种装置可以缓慢释放孕激素，局部作用于子宫内膜，抑制子宫内膜增生，且全身副作用相对较小。它可以在宫腔内放置5年左右，能有效改善轻微子宫内膜增生的情况。
定期监测随访
超声监测： 建议每3 - 6个月进行一次妇科超声检查，观察子宫内膜的厚度和形态变化，了解子宫内膜增生的改善情况。通过超声可以清晰看到子宫内膜的情况，及时发现可能出现的异常变化。病理复查： 如果在治疗过程中有必要，可能需要进行子宫内膜活检来明确内膜的状态。一般在开始治疗后的3 - 6个月左右进行第一次病理复查，根据复查结果调整治疗方案。如果复查显示情况稳定，可以适当延长复查间隔时间。