扁桃体发炎时，可先通过一般治疗缓解症状。如果症状较重，可能需要药物治疗。一般来说，轻度的扁桃体发炎通过休息、多喝水等一般处理，几天内可能会有所好转。
一般治疗方法
休息很重要： 患病期间要保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗炎症。成年人每天建议保证7~8小时的睡眠时间，儿童可能需要更长时间的睡眠，比如学龄前儿童可能需要10~13小时。多喝水： 每天至少饮用1500~2000毫升的水，多喝水可以帮助稀释痰液，缓解喉咙不适，还能促进新陈代谢，有助于身体恢复。可以多喝温水、淡盐水等。
药物治疗情况
抗生素使用： 如果是细菌感染引起的扁桃体发炎，可能需要使用抗生素。常见的抗生素有青霉素类，如阿莫西林等。但使用抗生素需要在医生的指导下进行，医生会根据病情的严重程度等因素来决定是否使用以及使用哪种抗生素。一般来说，对于轻度的细菌感染引起的扁桃体发炎，可能会口服抗生素治疗；如果感染较严重，可能需要静脉输注抗生素。对症治疗药物： 对于喉咙疼痛较明显的患者，可以使用一些缓解疼痛的药物，如布洛芬等非甾体抗炎药。布洛芬一般适用于12岁以上的儿童和成人，能起到抗炎、止痛的作用。如果是儿童扁桃体发炎喉咙痛，可选用对乙酰氨基酚，它适用于3个月以上的儿童，有解热镇痛的效果。
手术治疗情况
手术指征： 如果扁桃体炎反复发作，一年发作超过4~5次以上，或者已经成为引起其他脏器病变的病灶，如引起风湿性心脏病、肾炎等，可能需要考虑手术治疗。手术一般是切除扁桃体，现在多采用微创手术方式，术后恢复相对较快。但手术也有一定的风险，如出血、感染等，所以需要严格掌握手术指征。
日常预防要点
增强免疫力： 平时要注意均衡饮食，保证摄入足够的营养，如蛋白质、维生素等。可以多吃富含维生素C的水果，像橙子、柠檬等，维生素C有助于增强免疫力。还要适当进行体育锻炼，每周至少进行3~4次有氧运动，每次30分钟以上，如快走、慢跑等，坚持锻炼可以提高身体的抵抗力，减少扁桃体发炎的发生几率。注意个人卫生： 要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后等。避免与患有扁桃体炎的人密切接触，防止交叉感染。在流感高发季节尽量避免去人员密集的场所，如果必须前往，最好佩戴口罩。