全身痒的受不了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤干燥：这是最常见的原因之一。当皮肤缺乏水分时，会变得干燥、瘙痒。洗澡过于频繁、使用过热的水、使用刺激性的清洁剂或缺乏保湿措施都可能导致皮肤干燥。建议使用温和的清洁剂，避免频繁洗澡，洗完澡后及时涂抹保湿乳液。
2.过敏反应：对某些食物、药物、化妆品、洗涤剂或环境因素过敏可能导致全身性瘙痒。常见的过敏症状包括皮疹、红肿、呼吸急促等。如果怀疑是过敏引起的，应避免接触可疑的过敏原，并尽快就医进行诊断和治疗。
3.感染：某些感染，如细菌感染、病毒感染或真菌感染，也可能导致全身性瘙痒。例如，疥疮是一种由疥螨引起的传染性皮肤病，会导致严重的瘙痒。其他感染性疾病如麻疹、水痘、猩红热等也可能伴有瘙痒症状。如果伴有其他症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医进行检查和治疗。
4.肝脏或肾脏疾病：肝脏和肾脏功能异常可能导致体内毒素积聚，从而引起全身性瘙痒。其他症状可能包括黄疸、腹水、蛋白尿等。如果怀疑是肝脏或肾脏疾病引起的，应进行相关检查，如肝功能检查、肾功能检查等，并根据医生的建议进行治疗。
5.糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能会出现皮肤瘙痒的症状。此外，糖尿病还可能导致其他并发症，如神经炎、皮肤感染等。如果有糖尿病病史，应密切监测血糖水平，并按照医生的建议进行治疗。
6.药物副作用：某些药物可能会引起全身性瘙痒，如抗生素、抗抑郁药、降压药等。如果正在服用某种药物，并出现瘙痒症状，应咨询医生是否与药物有关，并考虑调整治疗方案。
7.其他原因：系统性疾病如系统性红斑狼疮、甲状腺功能亢进、恶性肿瘤等也可能导致全身性瘙痒。此外，精神因素如焦虑、紧张、压力等也可能加重瘙痒症状。
如果全身痒的受不了，建议采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓会进一步刺激皮肤，导致瘙痒加重，甚至可能引起皮肤破损和感染。可以尝试冷敷、轻轻拍打或涂抹止痒药膏来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：但避免过度清洁和使用刺激性的产品。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4.调整生活方式：保持良好的睡眠、减轻压力、避免过度劳累和长时间暴露在阳光下。
5.就医：如果瘙痒症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因引起的瘙痒可能需要不同的治疗方法。因此，最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，瘙痒的处理可能需要更加谨慎，应遵循医生的建议进行治疗。