体温正常但全身发冷可能由生理性、病理性以及能量供给不足这几种原因导致。相应的改善方法包括缓解压力、及时就医以及补充能量。
体温正常但全身发冷的原因具体如下：
一、生理性
通常发生在精神过度紧张或压力过大时，此时就会出现这种情况。
二、病理性
一般来说，在发烧前期或感染性疾病较为严重时会有这种表现，往往先是全身发冷，接着可能逐渐出现寒颤，然后体温才会升高，而在发冷阶段体温是正常的。
三、能量供给不足
当能量供给不足时也会出现体温正常但全身发冷的现象。
体温正常但全身发冷的改善方法详细如下：
1.缓解压力
(1)可以寻找合适的方式来宣泄自身压力，比如向咨询师倾诉。
(2)通过运动来释放压力。
2.及时就医
(1)发现自身处于不舒服状态时要尽快就近就医。
(2)查找病因并及时进行治疗。
3.补充能量
如果是因为能量不足导致的这种情况，就需要及时补充能量。
总结：当出现体温正常但全身发冷的情况时，要明确其可能的原因，并根据具体情况选择合适的改善方法，如缓解压力、及时就医或补充能量等，以促进身体状况的恢复。