喝蒲公英根泡的水有一定功效，比如有研究发现它可能对部分炎症有一定的缓解作用，但效果因人而异。不过也有一些忌讳需要注意。
蒲公英根泡水的功效
抗菌消炎方面：蒲公英根泡水可能对一些常见的引起炎症的细菌有一定抑制作用，有初步研究表明它对金黄色葡萄球菌等有一定的抑制效果，但这只是体外实验等初步发现，不能完全替代正规的医疗抗菌治疗。改善消化方面：适量喝蒲公英根泡的水可能对部分人改善消化有帮助，能在一定程度上促进胃肠蠕动，不过效果并不显著，不能当作治疗消化不良的主要手段。
适宜饮用人群
一般健康人群：体质较为平和，没有明显虚寒症状的健康成年人，偶尔适量喝蒲公英根泡的水是可以的，能起到一定的保健作用，但也不能过量饮用。有轻度炎症倾向人群：比如有轻微咽喉炎症等情况，在医生指导下，可短时间适量饮用蒲公英根泡的水辅助缓解炎症，但不能依赖它来治疗严重炎症。
忌讳情况
脾胃虚寒者：这类人群本身脾胃功能较弱，蒲公英根泡水性质偏寒凉，饮用后可能会加重脾胃虚寒的症状，出现腹痛、腹泻等不适。比如本身经常觉得怕冷、手脚冰凉、大便稀溏的人，就不适合多喝蒲公英根泡的水。低血压人群：蒲公英根泡水有一定的降压作用，本身血压偏低的人饮用后可能会使血压进一步降低，导致头晕等不适症状，所以低血压人群要谨慎饮用。过敏人群：个别人群可能对蒲公英过敏，饮用蒲公英根泡的水后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、起红疹、呼吸困难等，这类人群绝对不能喝蒲公英根泡的水。