埋线避孕和上环避孕无法简单比较哪个更好，主要需根据个人体质来选择适合的避孕方式。
一、埋线避孕：
1.即皮下皮埋避孕，皮下埋植长效避孕剂的主要成分为左炔诺孕酮。
2.禁忌情况：存在严重心血管疾病、严重肝肾功能损害、血栓高危因素、长时间吸烟、年龄40岁以上、阴道不规则出血等情况的患者不建议皮埋避孕。
3.避孕效果：避孕效果可达97%。
4.可能出现的现象：部分人皮埋后可能有阴道点滴出血、月经量减少、闭经等。
二、上环避孕：
1.即宫内节育器避孕，将宫内环放置宫腔内。
2.禁忌情况：阴道部位有出血、月经量过多，或存在炎症、阴道深灶炎症未控制好，或有宫颈松弛、子宫畸形、子宫过大或过小、生殖道结核等情况时不适合上环避孕。
3.常见副作用：月经周期和月经量可能改变，如含铜节育器可能导致月经量增多和点滴出血，还可能出现腰骶部酸痛和白带增多现象。
总之，两种避孕方式各有特点和适用情况，若在使用过程中出现不适，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。