脚部骨质增生的治疗方法需根据具体情况选择，一般可以通过非药物治疗和药物治疗等方式来改善。通常轻度的脚部骨质增生可以先尝试非药物干预，而对于症状较明显的可能需要结合药物等方法。
非药物治疗方式
物理治疗： 适当的热敷可以促进脚部血液循环，缓解疼痛等不适。一般每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。另外，按摩也能在一定程度上放松脚部肌肉，减轻骨质增生带来的不适，但按摩时力度要适中。运动锻炼： 进行适度的脚部拉伸运动有助于增强脚部肌肉力量，维持关节稳定性。比如坐着的时候，缓慢地屈伸脚趾，每次做10~15次，每天进行3~4组。还可以选择在平地上进行慢走，每次走15~20分钟，每周坚持3~4次，不过要避免长时间站立或行走。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如果脚部骨质增生引起疼痛等症状，可以使用非甾体抗炎药来缓解。这类药物能减轻炎症反应，从而缓解疼痛，但使用时要注意可能存在的胃肠道刺激等副作用，一般短期使用相对安全。营养软骨药物： 像氨基葡萄糖等药物可以起到营养软骨的作用，有助于维护关节软骨的健康，对于脚部骨质增生导致的关节软骨损伤等情况有一定的帮助，但起效相对较慢，需要持续服用一段时间才能看到效果。
手术治疗情况
手术适用情况： 当脚部骨质增生非常严重，严重影响到行走功能，经过长时间的非药物和药物治疗效果都不明显时，可能需要考虑手术治疗。例如脚部骨质增生导致关节严重畸形、活动受限严重等情况。但手术是有创伤的，术后需要一定时间的康复期，而且也存在一定的手术风险，如感染等。总之，脚部骨质增生的治疗要根据个体的具体病情来综合选择合适的方法，早期发现并采取合适的措施能更好地控制症状，提高生活质量。