心率总是很快，可能是以下原因引起：
1.生理性因素：
运动：进行剧烈运动或体力劳动时，心率会加快。
情绪激动：紧张、焦虑、兴奋等情绪变化可能导致心率加快。
饮食：摄入咖啡因、酒精等刺激性物质可能使心率增快。
环境：高温、缺氧环境也可能引起心率加快。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，都可能导致心率过快。
贫血：贫血会使血液携氧能力下降，心脏需要增加心率来满足身体需求。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会使代谢率增加，导致心率加快。
其他：低血糖、感染、发热等也可能引起心率过快。
3.药物因素：某些药物，如肾上腺素、麻黄碱等，可导致心率加快。
如果心率总是很快，且伴有其他不适症状，如心悸、头晕、呼吸困难等，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、避免过度劳累、保持情绪稳定、合理饮食等，有助于维持正常的心率。对于长期心率过快的患者，应遵医嘱按时服药，不可自行增减药量或停药。