孕期臀部两侧疼痛通常可能是由以下因素导致：
一、激素水平变化：孕妇在妊娠期间，体内激素水平会有显著变化，这可能引起臀部两侧出现疼痛。此时孕妇应保持良好的情绪，因为稳定的情绪对于自身和胎儿的健康都非常重要。激素水平的改变会使得身体的许多部位出现不同的反应，臀部两侧的疼痛就是其中之一。
二、过度劳累：如果孕妇经常提重物，或者过度行走，那么臀部两侧就可能产生疼痛症状。孕妇需要保证适当休息，切不可过度劳累，不然可能对身体健康产生不良影响。过度的体力活动会加重身体负担，尤其容易在臀部等部位表现出不适。
三、外伤：当孕妇不小心遭到外力撞击时，臀部两侧的软组织可能会受到损伤，从而出现疼痛感觉。这种情况下，孕妇应及时到医院就诊检查，同时可以适当进行按摩、热敷等操作来缓解不适。外伤的影响可大可小，及时处理和关注非常关键。
除以上相对常见的原因外，还有可能是腹压增加、钙缺乏等。如果症状比较严重，建议孕妇及时就医，以便获得对症治疗。总之，对于孕期臀部两侧疼痛，要综合考虑各种因素，根据具体情况采取合适的应对措施。