手心脚心发热且失眠，从中医角度看，这多是肾阴不足、阴虚火旺导致，往往还伴有腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、颧红口干等肾阴不足症状。治疗上主要是滋补肾阴、滋阴降火，比如可在医师指导下口服知柏地黄丸等药物，同时平时不能吃辛辣刺激食物，以防热盛伤阴而加重阴虚火旺症状。从西医观点出发，主要认为是植物神经功能紊乱引起。植物神经功能紊乱后，体温调节和血管调节功能会失常，从而出现发热表现，同时伴有失眠、健忘、乏力、情绪不稳定等症状。建议平时放松心态，避免工作和生活上的压力，可适当进行活动，如散步、游泳等，这有助于改善植物神经功能紊乱症状。
一、中医观点：
1.病因：肾阴不足、阴虚火旺。
2.症状：腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、颧红口干等。
3.治疗：以滋补肾阴、滋阴降火为主，如口服知柏地黄丸。
4.注意事项：避免食用辛辣刺激食物。
二、西医观点：
1.病因：植物神经功能紊乱。
2.症状：发热、失眠、健忘、乏力、情绪不稳定等。
3.改善方法：放松心态，减轻压力，适当运动。
总之，对于手心脚心发热伴失眠的情况，中医认为与肾阴不足有关，治疗重在补肾滋阴降火；西医则认为是植物神经功能紊乱所致，需要从心态、压力和运动等方面进行调节改善。