突然头晕心慌，可能由低血糖、贫血等原因引起，患者应根据不同病因采取合适的应对措施，以免病情延误。
一、低血糖
1.概念：成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L即为低血糖。若临床上反复出现空腹低血糖，提示机体存在器质性疾病，如胰岛素瘤、营养不良、自身免疫性低血糖等。正在接受口服降糖药或胰岛素治疗的糖尿病患者，当进食不规律或药物剂量过大时也会出现低血糖。
2.症状：低血糖症状常表现为出汗、饥饿、头晕等，可导致患者突然头晕心慌。
3.应对措施：患者出现低血糖时，可通过进食巧克力、糖果等高含糖量食物及时补充能量缓解症状。若低血糖情况较严重，应及时到医院进行静脉输注葡萄糖升糖处理。糖尿病患者应在医生指导下服用药物，切勿自行增减药量以防低血糖发生，饮食上可采用少吃多餐的方式规律进食，同时定期监测血糖变化以防低血糖出现。
二、贫血
1.原理：贫血患者体内红细胞容量及血红蛋白浓度下降，血液携带氧气能力不足，使大脑供血供氧不足，从而促使患者出现头晕心慌症状，且贫血程度越严重，症状越明显。
2.应对措施：贫血不严重的患者可通过服药和食疗缓解症状，适量进食动物肝脏、红枣、菠菜等含铁丰富食物，也可在医生指导下服用硫酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂药物。贫血严重的患者应及时到医院输血治疗，防止病情加重危及生命。
总之，当出现突然头晕心慌时要考虑可能是低血糖或贫血等原因所致，需明确病因后采取针对性的措施来改善，以保障身体健康。