根据上述需求，相关回答如下：
1.皮肤过敏：当皮肤接触到过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物时，免疫系统会释放组胺等物质，导致皮肤瘙痒和红肿。搔抓会进一步刺激皮肤，引发炎症反应，导致包的形成。除了皮肤症状外，还可能伴有流涕、打喷嚏、咳嗽等呼吸道症状，或恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状；
2.荨麻疹：一种常见的过敏性疾病，病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等有关。临床表现为皮肤突然出现风团，大小不等，形状不一，颜色苍白或潮红，伴有明显瘙痒。搔抓后可加重病情，风团可融合成片。除了皮肤症状外，还可能伴有腹痛、腹泻、呼吸困难等症状；
3.湿疹：一种常见的炎症性皮肤病，病因复杂，可能与遗传、免疫、环境、感染等因素有关。临床表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有明显瘙痒。搔抓后可加重病情，导致皮肤感染、增厚、色素沉着等。除了皮肤症状外，还可能伴有疼痛、烧灼感、疲劳、睡眠障碍等症状；
4.疥疮：由疥螨感染引起的传染性皮肤病，主要通过密切接触传播。疥螨在皮肤角质层内挖掘隧道，导致皮肤瘙痒和炎症。搔抓会导致皮肤破损，继发感染，形成脓疱、结痂等。疥疮的主要症状是夜间瘙痒剧烈，尤其是在手指缝、手腕、肘窝、腋窝、腹股沟、会阴部等部位。皮疹主要为红色丘疹、水疱、隧道、结痂等，有时可在阴囊、阴茎等部位出现结节；
5.其他：除了上述疾病外，还有一些其他原因也可能导致身上发痒一抓就起包，如寄生虫感染、糖尿病、尿毒症、恶性肿瘤等。
如果身上发痒一抓就起包的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意避免搔抓，以免加重病情。在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免接触过敏原，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的心态和充足的睡眠。