突然胸口闷想吐可能由多种原因引起，比如短时间内剧烈运动后可能出现这种情况，一般休息片刻可能会有所缓解。但如果频繁发生或持续不缓解，就要重视了。
可能的原因分析
心脏方面因素： 如果是冠心病患者，心肌缺血时可能出现胸口闷想吐的症状，有研究显示部分冠心病发作时会伴随胃肠道反应。呼吸系统因素： 气胸患者也可能有胸口闷且想吐的表现，气胸时肺部气体积聚影响呼吸，进而可能引发胃肠道不适。消化系统因素： 反流性食管炎也会导致胸口闷伴有想吐的感觉，胃酸反流刺激食管及周围组织时，可能牵连胃肠道反应。
应急处理办法
立即休息： 发现胸口闷想吐时，首先要马上停止正在进行的剧烈活动，找个舒适的地方坐下或躺下休息，尽量放松身体，一般休息5 - 10分钟观察症状是否有缓解。调整呼吸： 缓慢且深呼吸，吸气时尽量让腹部鼓起，呼气时缓慢呼出，保持呼吸节奏平稳，每次深呼吸持续3 - 5秒，重复几次，有助于缓解胸口闷的感觉。
何时需紧急就医
症状持续不缓解： 如果胸口闷想吐的症状持续超过30分钟，没有任何减轻的迹象，就要尽快就医。伴随严重症状： 若同时伴有胸痛剧烈、大汗淋漓、面色苍白、呼吸困难加重等情况，必须立即拨打急救电话，争取尽快得到专业救治。有基础疾病者： 本身有冠心病、慢性阻塞性肺疾病等基础疾病的人，出现胸口闷想吐症状时，即使症状看似不严重，也建议及时到医院就诊，因为这类人群病情变化可能较快。