赤小豆与红豆的区别主要体现在功效和作用上，具体如下：
1.功效：赤小豆具有利水消肿、解毒排脓的功效；红豆则有清热解毒、健脾益胃的作用。
2.作用：赤小豆可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等病症；红豆则适用于治疗水肿、脚气、黄疸、泻痢、便血、痈肿等症状。
3.其他：赤小豆性质平和，味甘酸；红豆性甘平，无毒。在食用方法上，两者也有一些差异。赤小豆一般用于煮汤或煮粥，也可制成赤豆汤、赤豆粥等；红豆则常用来制作甜品，如红豆沙、红豆粥等。
需要注意的是，虽然赤小豆和红豆在功效和作用上有所区别，但它们都属于药食同源的食材，在食用时应适量，避免过量食用对身体造成不适。同时，对于特殊人群，如孕妇、产妇、儿童等，在食用赤小豆和红豆之前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保安全。