男人体内湿气重的症状主要有以下几种：
1.大便异常：大便次数增多，且大便不成形，容易粘在马桶上，难以冲净。
2.舌苔厚腻：舌头边缘有锯齿状，舌苔白厚，且有口气。
3.身体沉重：感觉身体沉重，四肢无力，容易疲劳。
4.关节疼痛：湿气重会导致关节沉重、疼痛，尤其是在潮湿的天气中更为明显。
5.皮肤问题：容易出现湿疹、皮疹等皮肤问题，且瘙痒难耐。
6.消化问题：食欲不振、消化不良、腹胀、腹痛等。
7.泌尿系统问题：男性可能会出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且湿气重的症状也可能与其他疾病相似，因此如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查和诊断。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免过度饮酒、熬夜等不良习惯，保持适量的运动，以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于排除体内湿气。