耳朵总是像有股气堵住了，可能是多种原因导致的，比如坐飞机、潜水后出现这种情况，一般1~2天能自行缓解。但如果长期存在，就要重视了。
可能的原因及对应情况
咽鼓管功能障碍： 咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，当它出现问题时就会导致耳闷堵感。比如上呼吸道感染时，炎症可能蔓延到咽鼓管，引起咽鼓管黏膜肿胀，影响其通气功能。一般上呼吸道感染病程如果是普通感冒，通常7~10天能好，但如果是流感，病程可能更长，这时候耳闷堵感也会相应持续。外耳道堵塞： 比如外耳道耵聍（耳屎）栓塞，当耵聍较多完全堵塞外耳道时，就会感觉耳朵像被堵住一样。一般自己很难准确判断耵聍是否堵塞，需要到医院让医生检查。分泌性中耳炎： 多发生于儿童，常因感冒、腺样体肥大等引起。中耳腔产生积液，导致耳朵闷堵。儿童分泌性中耳炎如果不及时治疗，可能会影响听力发育，需要及时就医处理。
如何初步判断与应对
自我初步判断： 如果是坐飞机后出现的耳闷堵，可通过吞咽、咀嚼等动作尝试缓解。如果是耵聍堵塞，不要自己用棉签等乱掏，以免损伤外耳道。如果耳闷堵感持续超过2天不缓解，或者伴有听力下降、耳痛等症状，就要尽快去医院。就医检查方面： 到医院后，医生一般会先进行耳部查体，比如用耳镜检查外耳道和鼓膜情况。如果怀疑是分泌性中耳炎，可能还会做听力测试等。
预防小妙招
保持咽鼓管通畅： 平时要注意预防上呼吸道感染，感冒时及时治疗。另外，乘坐飞机、潜水等气压变化较大的情况时，可通过咀嚼口香糖、吞咽口水等动作来调节中耳压力，减少耳闷堵的发生几率。注意外耳道清洁： 定期清理外耳道，但要注意方法正确，不要过度清理。一般建议每年到医院让医生帮忙清理一次外耳道，尤其是容易长耵聍的人。