眼睛眼球充血的治疗方法主要包括以下几点：
1.去除病因：首先，需要去除导致眼睛眼球充血的原因，例如避免长时间用眼、佩戴隐形眼镜、眼部受伤等。如果是由于眼部感染引起的充血，需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
2.冷敷或热敷：冷敷或热敷可以缓解眼睛眼球充血的症状。冷敷可以减轻眼部肿胀和疼痛，热敷可以促进血液循环，缓解眼部疲劳。
3.眼药水或眼药膏：根据病因和症状的不同，可以使用不同类型的眼药水或眼药膏。例如，对于细菌感染引起的充血，可以使用抗生素眼药水；对于过敏引起的充血，可以使用抗过敏眼药水。
4.注意休息：眼睛眼球充血时，需要注意休息，避免过度用眼。可以闭上眼睛休息一段时间，或者进行眼部按摩，缓解眼部疲劳。
5.治疗原发病：如果眼睛眼球充血是由于其他疾病引起的，需要积极治疗原发病，例如治疗高血压、糖尿病等。
需要注意的是，如果眼睛眼球充血症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的眼部检查和治疗。此外，在日常生活中，需要注意眼部卫生，避免长时间用眼、佩戴隐形眼镜等，以预防眼睛眼球充血的发生。