长期打胰岛素对身体的影响需综合看待，一般合理使用胰岛素，对身体的不良影响较小，但如果使用不当可能会有一些问题。比如，长期注射胰岛素可能出现低血糖情况，据相关统计，约有5%-30%使用胰岛素的糖尿病患者会发生低血糖，尤其是在注射时间与进食时间不匹配、运动量增加未及时调整胰岛素剂量时更容易发生。
低血糖风险
血糖波动时：当胰岛素剂量相对偏大，或者注射胰岛素后没有按时进食，就容易引发低血糖。轻度低血糖会出现心慌、手抖、出汗、饥饿感等症状，严重的低血糖可能导致昏迷，甚至危及生命。比如糖尿病患者在剧烈运动后，如果没有及时减少胰岛素用量，就可能在运动后出现低血糖反应。老年患者更需注意：老年糖尿病患者由于身体机能下降，对低血糖的感知能力减弱，发生低血糖时可能没有明显的前驱症状，更容易发生严重低血糖事件。
体重变化
可能导致体重增加：部分患者长期使用胰岛素后会出现体重上升的情况。这是因为胰岛素可以促进脂肪合成，当血糖得到控制后，身体的代谢状态改变，可能会使体重有所增加。一般来说，使用胰岛素后体重增加5%-10%较为常见，但如果体重增长过快，可能会增加心血管疾病等其他健康问题的风险。个体差异存在：不过，也不是所有使用胰岛素的患者都会出现体重明显增加，这与患者本身的基础代谢率、饮食控制情况等因素有关。如果在使用胰岛素期间能合理控制饮食，适当增加运动，体重增加的幅度可能会减小。
注射部位问题
局部皮肤变化：长期在同一部位注射胰岛素，可能会出现注射部位皮肤红肿、硬结、脂肪萎缩或增生等情况。比如有些患者总是固定在手臂的一个部位注射，时间长了就可能发现该部位皮肤变得不平整。一般建议患者定期轮换注射部位，可选择腹部、大腿外侧、臀部等部位轮换，每个部位每次注射间隔1-2厘米，这样可以减少局部皮肤的不良反应。注射技巧影响：正确的注射技巧可以降低注射部位不良反应的发生几率。比如注射时要注意消毒，使用符合要求的注射器或胰岛素笔，注射角度和深度要掌握好等。如果注射技巧不当，也会加重注射部位的不适。