体内湿气重的症状主要有以下几点：
1.大便异常：
大便次数增多，且大便不成形，容易粘在马桶上，难以冲干净。
湿气重可能会导致脾虚，进而引起运化失常，使湿邪下注，出现大便异常的症状。
2.舌苔厚腻：
刷牙前，可通过观察舌苔来判断体内湿气情况。
如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒湿；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内热盛。
3.关节不适：
当体内湿气侵犯人体关节时，可能会导致气血运行不畅，从而引起关节沉重、疼痛、肿胀等症状，尤其是在阴雨天气，症状可能会加重。
关节不适还可能与其他疾病有关，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以明确诊断。
4.消化不良：
湿气重可能会影响脾胃的运化功能，导致消化不良，出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
此外，消化不良还可能与其他原因有关，如饮食不当、胃肠道疾病等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以明确诊断。
5.疲劳感：
湿气重的人可能会经常感到身体沉重、疲劳无力，即使休息后也难以完全缓解。
疲劳感还可能与其他因素有关，如睡眠不足、过度劳累、贫血等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以明确诊断。
6.皮肤问题：
体内湿气过重可能会导致皮肤出现湿疹、瘙痒、皮疹等问题。
此外，皮肤问题还可能与其他疾病有关，如过敏、感染等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以明确诊断。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且体内湿气重的症状可能因个体差异而有所不同。如果怀疑自己体内湿气重，建议及时就医，进行相关检查和诊断，并在医生的指导下进行调理和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如适当运动、饮食清淡、避免潮湿环境等，以预防湿气的产生。