睡眠不好、头疼可能与神经衰弱有关，也可能是由脑供血不足引起，可通过口服药物进行治疗。
一、神经衰弱：
其发病机制目前并不明确，主要与心理因素相关，当精神压力过大时，容易诱发神经衰弱。患者会出现睡眠不好、头疼的状况，此外还可能伴有腰背疼痛、头晕，有的患者会有心慌胸闷、耳鸣等表现。针对神经衰弱，可在医生指导下服用营养神经的药物，如维生素B12片、甲钴胺片等。
1.维生素B12片：参与体内甲基转换及叶酸代谢，促进5-甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸，缺乏时可导致DNA合成障碍，影响红细胞的成熟。
2.甲钴胺片：是一种内源性的辅酶B12，参与一碳单位循环，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起重要作用。
二、脑供血不足：
其可能与大脑供血血管受压有关，不良的坐姿也可能诱发。患者除了睡眠不好、头疼外，还可能容易发怒、注意力难以集中，部分患者会出现肢体无力、抑郁等症状。对此，可在医生指导下服用抗血小板的药物，如硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等。
1.硫酸氢氯吡格雷片：能抑制血小板聚集，通过选择性地抑制二磷酸腺苷（ADP）与它的血小板受体的结合及继发的ADP介导的糖蛋白GPⅡb/Ⅲa复合物的活化，从而抑制血小板聚集。
2.华法林钠片：具有抗凝和抗血小板聚集的作用。
平时要多注意休息，避免剧烈运动，不要熬夜。总之，当出现睡眠不好、头疼等症状时，要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要养成良好的生活习惯，以促进身体的恢复。