手脱皮的原因有多种。一般来说，季节性因素较为常见，比如在春夏或秋冬交替时，约有30%左右的人会出现生理性的手脱皮，这是因为皮肤新陈代谢的节奏变化导致的。
一、季节性因素导致
气候干燥引起： 在秋冬季节，空气湿度较低，人体皮肤的水分容易流失。如果没有做好手部皮肤的保湿工作，手部皮肤就容易干燥起皮。这时候可以涂抹含有甘油、凡士林等保湿成分的护手霜来缓解。季节交替时： 像从夏季进入秋季，或者从秋季进入冬季时，气温和湿度的突然变化会影响手部皮肤的状态，从而引发脱皮现象，通常这种情况随着季节稳定会有所改善。
二、接触刺激性物质导致
接触化学物质： 经常接触洗洁精、洗衣粉、消毒液等化学清洁剂的人，手部皮肤容易受到刺激而脱皮。比如长期从事洗碗工作的人，手部接触洗洁精频繁，就可能出现脱皮情况。建议在接触这类化学物质时佩戴橡胶手套来保护手部。接触过敏原： 有些人接触到某些过敏原，如某些植物（像芒果树的汁液等）、特殊的金属（如镍等），也会引起手部过敏反应，出现脱皮症状。如果怀疑是接触过敏原导致，要尽量避免接触可疑物质，必要时可就医进行抗过敏治疗。
三、皮肤疾病导致
汗疱疹： 这是一种常见的皮肤疾病，好发于手掌、手指侧面等部位，表现为表皮深处的小水疱，水疱干涸后会出现脱皮现象。汗疱疹可能与精神因素、过敏等有关，患者可以在医生指导下使用一些外用药物来缓解症状。手癣： 由真菌感染引起，除了脱皮外，还可能伴有瘙痒、红斑、水疱等症状。手癣具有传染性，需要抗真菌治疗，可外用抗真菌药膏等，但要注意按疗程用药，避免复发。