总是容易情绪低落可能涉及以下方面原因：
一、疲劳：过度的疲劳会让人体的感官变得不灵敏，使人难以产生兴奋高亢的情绪，从而容易导致情绪低落。对此，建议要保证充足的休息时间，防止身体过于劳累。
二、抑郁症：若长期处于情绪低落状态，可能是患上了抑郁症。轻度患者可能只是感觉闷闷不乐，严重者则可能会自觉陷入绝望之中。患者还可能伴有思维障碍、意志活动减退、记忆力下降、失眠、食欲下降、便秘等症状，其产生主要与心理因素、遗传以及社会环境等相关。这种情况下建议遵循医生指导进行治疗。
三、创伤后应激障碍：如果患者曾经经历过一些超乎意料的创伤性事件，就可能引发创伤后应激障碍。患者会反复重现该事件，且持续地回避与创伤有关的事物，呈现出持续的负性情绪状态，进而长期情绪低落。可根据医嘱使用帕罗西汀、左洛复、维拉法新等药物进行治疗。
总之，总是容易情绪低落还可能有其他原因，提示患者应及时就医诊断。