内伤咳嗽的成因包括饮食因素、精神因素、胃火旺盛等，不同原因有不同的应对方法。
一、饮食因素：长期食用辣椒、火锅、烧烤等辛辣刺激食物，或过度吸烟喝酒，会致使体内水分欠缺，让呼吸道变得干燥，从而出现喉咙发干、咳嗽等状况。对此，建议日常保持清淡饮食，避免食用辛辣食物，注重水分补充，经过一段时间后症状通常会逐渐减轻。
二、精神因素：不良的精神状态如情志不畅、忧虑郁结、压力过大等，容易导致肝脏失去滋养，引发气郁化火，既伤肝又伤肺，进而引起内伤咳嗽。患者在日常生活中要注意休息，维持良好心态，多喝水，避免焦虑情绪，可适当进行运动来放松心情。
三、胃火旺盛：当胃火旺盛时，会引发喉咙干燥、疼痛、咳嗽等情况，常伴有胃脘灼痛、吞酸、渴喜冷饮、消谷善饥等症状。建议患者日常饮食清淡，保持良好心态，注意休息，避免进食辛辣刺激性食物。治疗上，可选用黄连上清片、牛黄清胃丸等药物，以发挥清热泻火的作用。
除了上述较为常见的原因外，还有如心火亢盛、肾阴亏虚、阴虚火旺等其他可能的疾病。若症状持续未缓解，建议及时前往医院就诊，遵循医嘱进行针对性治疗，且以上药物均需在医生指导下使用。
总结：内伤咳嗽有多种原因导致，要根据具体情况采取相应的措施，如调整饮食、改善精神状态、对症用药等。若症状持续不愈，应及时就医治疗。