来月经时通常是可以敷面膜的，且不会给身体带来不良影响，不过需注意不能使用冷冻后的面膜。面膜作为一种皮肤外用化妆品，主要能起到补水保湿、营养肌肤等作用，若以往没有出现过对面膜过敏的情况，那么在月经期一般也是可以使用的。这样做通常既不会影响月经量，也不会出现其他不适症状，而且还能有效改善月经期因体内激素水平变化而导致的皮肤干燥、肤色暗黄等情况。由于在月经期身体相对虚弱，所以应尽量避免使用放在冰箱里冷冻过的面膜，以免引发皮肤不适症状，甚至导致痛经。
一、月经期间可以敷面膜：
1.面膜对皮肤的作用：能补水保湿、营养皮肤等，是一种皮肤外用化妆品。
2.月经期间使用的可行性：只要没有面膜过敏史，在月经期间使用一般不会有不良影响。
二、避免使用冷冻面膜：
1.原因：月经期身体虚弱。
2.可能导致的后果：可能出现皮肤不适症状，甚至引发痛经。
总之，月经期间敷面膜一般是可行的，但要注意面膜的选择和使用方法，避免使用冷冻面膜，以确保自身健康和皮肤护理效果。