日光性荨麻疹是一种比较常见的物理性荨麻疹，约有10%的人可能在一生中的某个阶段出现相关症状。
发病原理是啥
日光性荨麻疹是由紫外线等日光照射引起的。当皮肤暴露于日光后，通常在数分钟内就会出现风团、红斑，还可能伴有瘙痒、刺痛等不适症状。这是因为皮肤接受日光照射后，体内会释放一些化学物质，引发了皮肤的过敏反应。
有啥典型表现
皮肤症状表现：受日光照射部位会迅速出现风团，大小不等，形状各异，还可能融合成片。风团一般在数小时内消退，但再次暴露于日光可能会复发。比如在户外晒太阳后，手臂、面部等暴露部位很快就会出现红色的风团样皮疹。伴随症状情况：部分患者可能伴有畏寒、乏力、晕厥等全身症状，不过这种全身症状相对较少见。比如有的患者在日光照射后除了皮肤起风团，还会感觉浑身没力气，严重时可能差点晕倒。
咋诊断鉴别呢
医生问诊：医生会详细询问患者发病情况，比如日光照射后皮肤出现症状的时间、症状表现、持续时间等。还会了解患者的既往病史、家族过敏史等。实验室检查：可能会进行光斑试验等检查来辅助诊断。通过光斑试验可以确定患者对哪种波长的日光敏感等情况。比如会让患者暴露在不同波长的光线下，观察皮肤反应来明确诊断。与其他荨麻疹鉴别：需要与寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹等其他类型的荨麻疹鉴别。寒冷性荨麻疹是接触冷空气、冷水等后发病，而胆碱能性荨麻疹多在运动、受热、情绪紧张等后发作，通过发病诱因和症状表现可以进行区分。
咋预防和护理呢
避免日光直接照射：在日常生活中，尽量避免在日光强烈的时候外出，比如上午10点到下午4点之间。如果必须外出，要做好防护，穿戴长袖衣物、遮阳帽、太阳镜等，还可以涂抹含有高倍数紫外线防护因子的防晒霜。注意观察记录：患者可以自己记录日光照射与发病的关系，比如记录每次日光照射的时间、部位、照射强度以及皮肤出现症状的情况，这样有助于医生更好地了解病情，制定治疗方案。比如用小本子记下哪天晒了太阳，晒了多久，之后皮肤有什么反应等。