左边乳房疼可能由生理性因素引起，也可能与外伤、乳腺增生症、急性乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等病理性因素有关，患者需根据不同情况采取适宜处理措施。
一、生理性因素
若患者处于青春期发育阶段或月经期，体内激素水平改变，会刺激乳腺组织，进而导致乳房疼痛。这通常为正常生理现象，一般无需特殊治疗。
二、外伤
乳房遭受撞击可使局部软组织受损，出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者在受伤24小时内进行冰敷，以促进局部毛细血管收缩，缓解红肿与疼痛；受伤24小时后可采用热敷，以促进局部血液循环，改善不适症状。
三、乳腺增生症
患者长期精神过度紧张或焦虑，可能引发体内内分泌功能失调，诱发乳腺增生症，表现出乳房部位疼痛、乳房结节等症状。患者可在医生指导下使用乳癖消片、小金丸等中成药进行调理，同时还可通过按摩来缓解症状。
四、急性乳腺炎
急性乳腺炎指伴有或不伴有微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片等药物治疗。必要时也可在医生指导下通过切开引流进行治疗。
五、乳腺纤维腺瘤
在生长发育阶段若体内雌激素分泌过多，可能导致乳腺纤维细胞异常增生，从而诱发乳腺纤维腺瘤，致使乳房内出现圆形肿物并伴有疼痛。对于体积较小的乳腺纤维腺瘤，通常无需特殊治疗，定期复查即可；对于体积较大的乳腺纤维腺瘤，则可通过微创手术切除的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖，避免着凉，保持良好心态，避免情绪激动。还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可适当进行锻炼，以增强身体抵抗力。若患者症状未得到缓解，建议及时就医治疗。