腰椎间盘突出的根治方法需要根据具体病情而定，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息和康复治疗：在疾病的急性发作期，患者需要休息，以缓解疼痛和炎症。同时，可以进行物理治疗、热敷、按摩等康复治疗，帮助缓解症状。
2.药物治疗：药物治疗可以缓解疼痛、消炎、减轻神经炎症等。常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂、神经营养药等。
3.注射治疗：对于严重的疼痛或保守治疗无效的患者，可以考虑注射治疗，如局部封闭、神经阻滞等。
4.牵引治疗：通过牵引装置拉伸脊柱，减轻椎间盘的压力，缓解神经根受压症状。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或出现严重的神经功能损伤，可能需要手术治疗。手术方法包括椎间盘切除术、植骨融合术等。
需要注意的是，腰椎间盘突出是一种慢性疾病，根治较为困难。大多数患者经过适当的治疗和康复，可以缓解症状，提高生活质量。在治疗过程中，患者需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰、久坐、重体力劳动等，保持正确的坐姿和站姿。
2.加强腰部肌肉锻炼：通过腰部肌肉的锻炼，可以增强脊柱的稳定性，预防病情复发。
3.控制体重：过重会增加腰部的负担，导致病情加重。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解病情的变化，调整治疗方案。
总之，腰椎间盘突出的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意自我保健，以提高治疗效果。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。