按摩咬肌一般不会让咬肌越来越大。正常情况下，咬肌的大小主要由遗传、饮食习惯等因素决定。但如果过度频繁且用力地按摩咬肌，可能会有一些潜在影响。
按摩频率与力度的影响
低频率轻柔按摩： 每天进行1 - 2次，每次按摩时间控制在5 - 10分钟，采用比较轻柔的力度按摩咬肌，这种情况下通常不会使咬肌变大。因为轻柔且适度的按摩不会对咬肌的正常结构和功能产生明显的刺激，使其过度增生。高频率大力按摩： 如果每天按摩次数超过3次，且按摩力度较大，长时间这样操作可能会对咬肌产生一定的刺激。不过这种情况相对较少见，一般日常比较温和的按摩不会出现这种导致咬肌增大的情况。
饮食习惯的关联影响
正常饮食搭配按摩： 在适度按摩咬肌的同时，保持正常的饮食习惯，比如均衡摄入各类营养物质，不大量进食需要过度咀嚼的硬物，那么按摩咬肌不太会促使其变大。例如正常饮食中蔬菜、水果、肉类、主食等合理搭配，每日三餐规律，咬肌会维持相对稳定的状态。过度咀嚼搭配不当按摩： 如果本身就有过度咀嚼的习惯，比如经常吃很硬的食物、口香糖等，同时还配合大力、频繁地按摩咬肌，那么就有可能在一定程度上刺激咬肌的增生，增加咬肌变大的风险。因为过度咀嚼已经使咬肌处于相对活跃的状态，再加上不当按摩的刺激，会进一步影响咬肌的形态。
个体差异的影响
遗传因素主导： 如果家族中咬肌普遍较大，那么即使进行按摩，个体的咬肌大小更多是受遗传因素控制。比如家族中有多人咬肌发达，那么单纯按摩一般不会让自身原本遗传决定的咬肌大小有明显改变。遗传因素在咬肌大小的决定中占据比较重要的地位，约占60% - 70%的影响比重。特殊体质人群： 一些特殊体质的人，比如本身属于容易肌肉增生的体质，那么在受到按摩等刺激时，相对更容易出现咬肌变化。但这种特殊体质的人群相对较少，大多数人属于普通体质，按摩咬肌通常不会使其明显变大。