成人分泌性中耳炎的治疗需综合考虑多种因素，一般来说可通过药物治疗、手术治疗等方式。药物治疗中，常用糖皮质激素，如泼尼松，可减轻炎症反应，通常短期使用。
药物治疗方面
抗生素应用： 若存在细菌感染迹象，可使用抗生素。如阿莫西林等，适用于对其敏感的细菌感染引发的分泌性中耳炎，但需在医生判断有细菌感染时使用。黏液促排剂： 像桉柠蒎肠溶软胶囊，能促进中耳黏液排出，改善中耳通气。
手术治疗情况
鼓膜穿刺术： 当积液较黏稠时可进行。医生会用穿刺针穿刺鼓膜，抽出积液，能快速缓解耳闷等症状，一般操作时间较短，几分钟即可完成。鼓膜切开术： 如果积液量大且顽固，可做鼓膜切开术，切开鼓膜排出积液，必要时还可放置鼓膜切开管，帮助引流，防止积液再次积聚。
生活方式调整
避免上呼吸道感染： 平时要注意保暖，减少接触感冒患者，感冒流行季节尽量少去人员密集场所。一旦发生上呼吸道感染，要及时治疗，因为上呼吸道感染容易诱发分泌性中耳炎。注意耳部卫生： 洗头、洗澡时要防止水进入耳朵，若有水进入，可将头偏向进水侧，单脚跳动让水流出，保持耳部干燥清洁，降低感染风险。