刷牙出血的原因不同，治疗方式也不一样。一般来说，刷牙出血首先要明确病因，常见原因有口腔局部因素和全身因素等。如果是口腔局部牙菌斑、牙结石刺激导致的刷牙出血，首先要进行洗牙等局部处理。
口腔局部因素导致的治疗方法
牙菌斑、牙结石刺激： 牙菌斑和牙结石不断堆积，会刺激牙龈，引起牙龈炎症，导致刷牙出血。这时候需要进行洗牙，通过超声波洗牙等方式去除牙菌斑和牙结石，一般洗牙的费用在几百元不等，通过洗牙可以有效改善牙龈炎症，减少刷牙出血情况。牙龈炎： 牙龈炎主要是牙龈组织的炎症，除了洗牙外，还需要注意保持口腔卫生。每天要至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，还可以使用牙线辅助清洁牙缝。如果炎症比较明显，可能需要在医生指导下使用一些含漱液，如氯己定含漱液，它可以抑制口腔内细菌生长，缓解牙龈炎症。
全身因素导致的治疗方法
血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病可能会引起刷牙出血。如果怀疑是血液系统疾病导致的刷牙出血，需要及时去血液科就诊，进行血常规、骨髓穿刺等相关检查。比如血小板减少性紫癜患者，可能需要进行提升血小板等相应治疗。内分泌紊乱： 孕期女性由于体内激素水平变化，容易出现牙龈出血情况。这时候要更加注重口腔卫生，轻柔刷牙，必要时在医生指导下进行简单的口腔局部处理，产后随着内分泌恢复正常，牙龈出血情况多会改善。
其他注意事项
刷牙出血时要避免用力刷牙，选择软毛牙刷。同时，要定期进行口腔检查，一般建议每年至少进行1 - 2次口腔检查，及时发现口腔问题并进行处理。如果刷牙出血情况持续不缓解或者伴有其他症状，如牙龈肿痛、口腔异味加重等，要及时就医，不要自行盲目用药，以免延误病情。