怀孕三个月流产后通常要休息半个月。具体如下：
一、原因方面。怀孕3个月属于大月份流产，此时子宫较大，胎儿已成型，流产对身体伤害明显，子宫内膜与宫颈的恢复都需要一定时间。
二、注意事项。1.要注意休息，密切观察流血情况，若出血比平常月经量多，应尽快到医院做B超检查是否有流产不全。2.流产后可多食用鸡汤、鱼汤等食物，也可多吃鸡蛋、牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物，同时要避免食用生冷寒凉、辛辣的食物。3.若环境温度适宜，流产3天后可洗澡、洗头，但需注意淋浴，不可盆浴，以防炎症感染。4.术后1个月要找医生做复查，若一切恢复正常且身体无不适症状，可恢复正常性生活，但要做好避孕措施。
总之，怀孕三个月流产后要给予身体充分的恢复时间，做好各方面的注意事项，以促进身体尽快恢复健康。