来例假腹泻严重可口服蒙脱石散、碱式碳酸铋、盐酸小檗碱止泻，以防脱水、电解质及酸碱平衡紊乱、营养失衡等，也可口服双歧杆菌四联活菌片来调整肠道菌群失调。经期腹泻原因如下：
一、着凉：
1.可使用热水袋热敷腹部，避免食用过寒食物，如凉拌菜、冰镇饮料、冰淇淋等，可多吃红枣、桂圆、红糖等有温补功效的食物。症状严重则需去医院进一步检查治疗，若考虑宫寒可能性大，月经出血期间要注意多喝热水，注意腹部保暖，每晚用热水泡脚，做好经期护理。如需吃药，可根据医生诊断选择口服蒙脱石散、碱式碳酸铋等药物。
2.着凉后可能出现一系列不适症状，如腹痛等。
二、胃肠道炎症：
1.来例假期间腹泻可能与胃肠道炎症有关，可进行肠镜或大便常规检查以排除胃肠道炎症病变。
2.若确诊胃肠道炎症，患者需使用抗生素类药物，或服用盐酸小檗碱、双歧杆菌四联活菌片等缓解肠道炎症，经期女性还可适量喝生姜红糖水，食用易消化食物。
3.胃肠道炎症可能还会伴有呕吐等表现。
三、激素：
1.月经期间激素水平变化，体内雌性激素增多，进入血液后影响结肠肌可导致腹泻。
2.雌性激素变化还可能引起其他身体反应。
总之，造成经期腹泻的原因多样，一定要高度重视，及时去医院检查，避免延误病情导致严重后果。