血糖正常范围一般是这样的：空腹血糖通常在3.9~6.1毫摩尔/升，餐后2小时血糖一般小于7.8毫摩尔/升。
空腹血糖情况
空腹状态定义： 至少8小时未进食。正常情况下，空腹血糖保持在3.9~6.1mmol/L这个区间。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，并且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就需要考虑糖尿病的可能。但如果只是一次空腹血糖升高，还需要再次复查确认。
餐后血糖情况
餐后2小时血糖界定： 从吃第一口饭开始计时，2小时后测量的血糖值。正常餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。要是餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常，这是从正常血糖向糖尿病过渡的阶段。而如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，同时有相关症状，那就很可能是糖尿病了。
特殊人群血糖情况
孕妇血糖： 孕妇的空腹血糖要求更严格，一般空腹血糖应≤5.1mmol/L，餐后1小时血糖≤7.8mmol/L，餐后2小时血糖≤6.7mmol/L。如果孕妇血糖超出这个范围，就可能是妊娠糖尿病，需要进行饮食控制甚至药物干预来保障母婴健康。老年人血糖： 老年人的血糖正常范围相对宽松一些，但空腹血糖一般也应控制在4.4~7.0mmol/L，餐后2小时血糖尽量控制在小于10.0mmol/L。不过老年人要注意避免低血糖，因为低血糖对老年人的危害可能更大，比如容易引发心脑血管意外等情况。