感冒即上呼吸道感染，5个月的宝宝患上呼吸道感染后出现鼻塞、流鼻涕的情况，可通过以下方式来改善：
一、鼻部热敷：上呼吸道感染较为常见，可能由细菌感染或病毒感染引发，会有流清水样鼻涕、鼻塞、呼吸急促、咽喉疼痛等表现。可采用热毛巾热敷鼻部，这样能加快鼻部血液循环，从而有效缓解鼻塞症状。
二、按摩：当宝宝鼻塞、流鼻涕时，可按摩迎香穴部位，按摩约30次，能促进血液流通，有助于减轻流鼻涕和鼻塞现象。
三、口服药物：
1.若是细菌感染导致，可在医生指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、青霉素V钾颗粒等药物进行治疗。
2.若是病毒感染引起，则需遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒、抗病毒口服液等药物。
四、外用药物：比如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，但需在专业医生指导下使用。
总之，当宝宝病情严重时，应及时带其去医院做详细检查，以明确病因并进行对症治疗。