月经量少属于月经失调的一种表现，且和节食减肥存在关联。月经往往易受外界因素干扰，像节食减肥、生活缺乏规律、吸烟酗酒、熬夜等情况，均会致使月经紊乱。通常中医觉得月经量少是因气血瘀滞引发，大量血液无法正常排出体外而在体内淤积，对肝脏和肾脏的正常代谢产生影响，此时要调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅。倘若经饮食调理后月经量依旧少，最好前往医院就诊，然后再进行具体医治。最为常见的原因是内分泌失调，排卵不正常。这就需要在来月经月经的第3天，进行性激素六项以及甲状腺激素的检查。如果是人工流产后出现这种情况，可能是子宫内膜受到损伤或者发生宫腔粘连所导致。
一、月经量少是月经失调的表现之一。
1.具体说明月经量少属于月经失调。
2.强调其与节食减肥有密切关系。
二、月经易受多种外界因素影响。
1.列举如节食减肥、生活不规律等具体因素。
2.指出这些因素会造成月经错乱。
三、中医认为月经量少的原因及应对。
1.阐述中医观点，即气血瘀滞导致。
2.说明要调整饮食结构来改善。
四、饮食调理后仍量少的处理。
1.提出就医并具体治疗的建议。
2.指出常见原因是内分泌失调和排卵不正常。
五、特殊情况的原因分析。
1.针对人工流产后出现的情况进行说明。
2.解释可能是子宫内膜损伤或宫腔粘连所致。
尾段总结：本文主要论述了月经量少是月经失调的一种，与节食减肥等外界因素有关，中医认为是气血瘀滞引起，可调整饮食结构，若量少持续要就医，常见原因是内分泌失调等，人工流产后可能是子宫内膜或宫腔粘连问题。