孕妇胃不舒服的原因包括生理性因素以及胃炎、胃溃疡等病理性因素。改善方法有生活调理和使用药物等。具体如下：
一、生理性因素：妊娠期间胎儿增大致子宫逐渐增大，可能对胃部形成刺激而引发局部疼痛。缓解方式可采用局部热敷。
二、胃炎：
1.病因：可能因细菌感染、辛辣饮食、饮用浓茶等引起。
2.症状：出现腹痛、腹泻等。
3.治疗：孕妇可在医生指导下使用复合凝乳酶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物，日常进食遵循少量多次原则。
三、胃溃疡：
1.病因：幽门螺杆菌感染、激素刺激、消化不良等较易引发。
2.症状：导致腹痛、恶心、呕吐等。
3.治疗：可按医嘱服用艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，平时应做到清淡饮食，多喝温热开水以助病情恢复。
此外，还可能患有其他疾病如胃癌、胰腺癌、肺癌等。若治疗后相应症状未改善，建议及时就医。
总结：孕妇胃不舒服有生理和病理原因，要根据具体情况选择合适的改善方法，如生活调理或药物治疗等，若情况不佳需尽快就医。