湿疹在饮食上需注意以下几点：一是要注意营养均衡，二是要保持饮食清淡，三是要避免食用容易导致过敏的食物。
一、营养均衡。湿疹患者应改变以往不合理的饮食习惯，合理构建饮食结构。要多进食富含维生素和纤维素的蔬菜水果，如橙子、苹果、西兰花等，它们能为身体提供丰富的营养物质；适当食用杂粮，如燕麦、糙米等，以及富含蛋白质的食物，像牛奶、鸡肉等，以此确保营养的全面与均衡。
二、饮食清淡。湿疹患者的饮食应以清淡为主。避免高盐、高油、高脂食物，如油炸食品、腌制食品等，这些食物不易消化，会增加肠胃负担；也要忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等；同时要忌饮咖啡、浓茶，做到戒烟戒酒。清淡的饮食有助于减轻身体负担，利于湿疹的恢复。
三、避免吃容易导致过敏的食物。湿疹患者尤其要留意饮食，尽可能避免食用羊肉、海鲜、鸡蛋、香菜等易引发过敏的食物。如果是患湿疹的婴儿，则应保证纯母乳喂养。而一旦明确了过敏原，就务必要尽量避免接触过敏原。
此外，湿疹患者还应注重个人卫生，适度洗澡，尽量选择棉质、宽松式的内衣穿着，避免穿化纤类内衣。外出时要注意对皮肤进行保护，防止皮肤长时间受到紫外线的照射。
总之，湿疹患者在饮食及日常生活各方面都要多加注意，通过综合的调理来促进湿疹的好转和康复。