白发变成黑发可在医生指导下通过以下方式实现：
一、天麻首乌片：
1.此药具有滋阴补肾、养血熄风的功效，可用于治疗头晕、头痛、耳鸣、口苦、咽干、腰膝酸痛、脱发及白发，以及一些肝肾阴虚引起的血管和神经性头痛、脱发等。
2.若有消化不良情况应避免使用。
3.孕妇及哺乳期妇女需在医生指导下使用。
二、精乌胶囊：
1.主要功能是滋补肝肾，因肝血旺盛、肾气充足有助于白发变黑发，其主要成分为何首乌、黄精、菟丝子和女贞子。
2.这些药物主要用于滋阴养肝，能改善患者睡眠、减轻腰膝酸痛症状。
3.在用药过程中要注意肝脏生化指标监测，一旦出现全身乏力、食欲不振、恶心、皮肤黄染等异常，应立即停药就医。
三、黑芝麻：
1.食用黑芝麻可帮助白发变黑发，因头发颜色主要取决于头发中黑色素含量，当头发母细胞分泌的黑色素增加，头发颜色会变黑。
2.黑芝麻黑色素含量丰富，还含有头发所需的铁、锌、钙、铜等元素。
3.黑芝麻营养丰富，具有补肾养血作用，有助于使头发变黑且有光泽，减少白发数量。
总之，对于白发变黑发可采取上述方法，但年纪较大的老人，其白发通常难以变成黑发。