后半夜经常醒的原因可能包括神经衰弱、抑郁症、更年期等，建议患者及时到医院进行检查，明确病因后进行相应调理，以改善睡眠质量。
一、神经衰弱：
1.原因：生活压力大，精神长期处于紧张状态可能引发神经衰弱。
2.症状：会明显影响睡眠质量。
3.应对措施：可到医院检查，在医生指导下使用调节植物神经功能的药物，如谷维素、心神宁片、安神补脑液等。同时要放松心情，避免给自己过大心理压力。
二、抑郁症：
1.性质：属于心理疾病。
2.表现：抑郁症发作时不仅会影响睡眠质量，还会有情绪低落等情况。
3.处理：需到医院心理科，在医生指导下进行心理疏导，同时服用抗抑郁药物。家人朋友要多关注患者恢复情况，多与其交流，患者身体条件允许时可适当外出，以起到放松身心的作用。
三、更年期：
1.情况：随着年龄增长，卵巢功能退化可能迎来更年期。
2.影响：体内激素水平改变会影响睡眠质量，导致后半夜经常醒。
3.办法：可使用雌激素类药物进行调节。
总之，后半夜经常醒可能由多种原因导致，应根据具体情况采取针对性的措施来改善睡眠状况。