月经呈黑色，可能与以下因素有关：
1.出血量少：月经血的主要成分是血液，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。如果出血量较少，经血在阴道内停留时间较长，与阴道内的酸性环境发生反应，就会导致月经颜色发黑。
2.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，也可能导致月经颜色异常。
3.节育环：如果放置节育环，节育环可能会刺激子宫内膜，导致月经异常，如月经颜色发黑、月经量增多等。
4.其他因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经；起居无度、过度节食、嗜好烟酒等也可引起月经不调。
对于月经呈黑色的情况，可以采取以下措施：
1.注意保暖：尤其是在经期，要避免着凉，不要吃生冷、辛辣等刺激性食物。
2.调整心态：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.注意卫生：保持外阴清洁，经期避免性生活。
5.就医检查：如果月经持续异常，或伴有其他不适症状，如腹痛、白带异常等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，如果是节育环引起的月经异常，可考虑取出节育环；如果是妇科疾病引起的，应根据具体情况进行治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，并注意个人卫生。同时，保持良好的生活习惯，有助于缓解月经异常的症状。