孕妇血糖5.5mmol/L是否算高，需要分情况来看。如果是空腹血糖，那5.5mmol/L是高于正常范围的（孕妇空腹血糖正常应≤5.1mmol/L）；如果是餐后血糖，比如餐后1小时血糖，孕妇餐后1小时血糖正常应≤10.0mmol/L，那5.5mmol/L在正常范围内；要是餐后2小时血糖，孕妇餐后2小时血糖正常应≤8.5mmol/L，5.5mmol/L也在正常范围。
空腹血糖情况
孕妇空腹血糖标准： 孕妇的空腹血糖正常范围是≤5.1mmol/L，当空腹血糖达到5.5mmol/L时，已经超过了正常范围，需要引起重视。这时候孕妇要进一步关注血糖情况，可能需要通过饮食和生活方式的调整来控制血糖。可能的影响： 如果空腹血糖持续偏高，可能会对孕妇和胎儿产生一定影响。比如可能增加胎儿过大的风险，也可能影响胎儿的正常发育等。这时候孕妇要及时咨询医生，制定合适的应对方案。
餐后血糖情况
餐后1小时血糖情况
孕妇餐后1小时血糖标准： 孕妇餐后1小时血糖正常应≤10.0mmol/L，5.5mmol/L在这个正常范围内，一般来说是没问题的。但孕妇也不能掉以轻心，还是要注意整体的血糖监测和饮食等方面。
餐后2小时血糖情况
孕妇餐后2小时血糖标准： 孕妇餐后2小时血糖正常应≤8.5mmol/L，5.5mmol/L处于正常范围之内。不过孕妇依旧要保持良好的生活习惯，像合理饮食，避免高糖食物的过量摄入等，以维持血糖的稳定。
日常血糖监测与注意事项
日常监测建议： 孕妇要定期进行血糖监测，除了测空腹、餐后1小时、餐后2小时血糖外，还可以根据自身情况增加监测频率。比如可以每周选几天分别监测不同时间点的血糖。饮食方面注意： 在饮食上，孕妇要控制碳水化合物的摄入量，多吃富含膳食纤维的食物，像全麦面包、蔬菜等。同时要避免吃过多高糖的水果，如西瓜、荔枝等。还要注意饮食的均衡，保证蛋白质、维生素等营养物质的合理摄入。运动方面注意： 适当的运动对孕妇控制血糖也有帮助，孕妇可以选择适合自己的运动方式，比如散步，每天可以散步30分钟左右，但要注意运动的强度和时间，避免过度劳累。